おはようございます。
朝起きるのが辛い季節、Parisのセントラルヒーティング効きまくりの部屋が懐かしい。

もう二週間ぶりくらいでお弁当的なものを用意。
牛肉とごぼうの甘辛煮、プチトマトに更に肉のウインナー。
十穀米に昆布。
慌ててゆで卵したら半熟すぎて入れられず、急遽肉×肉のコラボ弁当に…
ゆで卵くらい昨夜のうちに準備しておけば良かった(泣)

Bonjour～
最近、朝ベッドからまったく出られません。
お陰様で今朝も慌ただしい朝でした。

お弁当は、牛肉、じゃがいもを甘じょっぱく？すきやき風に煮たもの。韮も入ってます。
あとは、しらすと大葉入り卵焼き、ツナと水菜とワカメの酢の物、プチトマト、ごはんです！

金曜日、ラスト1日頑張りまーす！

こんばんは☆
今日も疲れた…しかし夕方5時半、素晴らしいタイミングで
絶品ボルドーの配給入りました～(*≧ｍ≦*) たった一杯、されど一杯。

本日のお弁当。 鶏挽き肉とブロッコリーとひよこ豆の炒めもの、
タブレ(どっちも月曜の残りの豆とクスクス)、シェフの手作りフォカッチャ。
ひよこ豆の炒めものは、全ての具をオリーブオイル、塩胡椒で炒め、
白ワインをふって風味をつけました～

今夜はハラショー☆ロシアンディナー！でした♪
コースを頂きしたが、スープ的なものが多くて温まりました☆
ロシア語って「ハラショー」しか知りませんが、
知っている方がいたら、なにか挨拶の言葉を教えてください☆