Bonjour！
相変わらずお天気がイマイチの週末、いかがお過ごしでしょうか。

今朝、我が家の真上の方が引っ越して来られた模様。
感じの良さそう同年代といった雰囲気のご夫婦で安心。
うちのマンションは新築で、まだ半分くらいしか入居しておらず、
我が家の上下左右とずっと空き家のままでしたが、やっとご近所様が！ 

そのご挨拶で頂いた、坂角総本舗・ゆかり。
これ大好き！なかなか自分では買わないから嬉しい。
申し訳ないけど、Monsieurハラグロが帰国する前に全て食べちゃうだろうな…

Bonsoir☆
先週はほぼ毎晩外食で、体もお財布も大変な事に…
この週末から色々と節制生活をすることに！

夜ごはんは、豆腐・鶏挽き肉・ひじき・枝豆・蓮根・ネギなどで
ヘルシーハンバーグを作りました。 ご飯は少々麦を混ぜました。
甘辛ソースにして、生卵を真ん中に落とし、胡麻と貝割れをたくさん。
あとは韓国風サラダ。 胡麻油・醤油・塩・胡麻で和えただけです。

ご馳走様でした！

Bonjour♪
いいお天気で気持ちの良い日ですね！久々の洗濯日和♪

ランチは死にそうな豚肉と菜の花を使い切るべく、茄子も加えて炒めもの。
豚肉は小麦粉をはたいて炒めカリカリに。
あとは野菜を入れて一緒に炒め、味付けは甘酢っぱいソース。
(バルサミコ、レモン、砂糖、醤油、胡麻油、アサツキのみじん切り)

レモン多めの酸っぱいソースで、ほんのりエスニック風ごはんです。
十六穀米と一緒に。 ご馳走さまでした！