12 | 2025/01 | 02 |
S | M | T | W | T | F | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | |||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |
Bonjour♪ いいお天気ですね!
Madameハラグロは、お友達とお料理教室に参加してきました!
「野菜たっぷり美肌メニュー」と題された本日のラインナップはこちら!
☆海老とインゲンの冷製レモンクリームパスタ
☆鶏手羽のビール焼き
☆さっぱりフルーツサラダ
☆たっぷり野菜と豆のミネストローネ
もうお腹いっぱいです!
海老とインゲンの冷製レモンクリームパスタ。
クリームチーズ・牛乳・粉チーズ・レモン汁がソース。
バジルと黒オリーブの微塵切りも入ってます。
最後に粗微塵切りの胡桃とバジルを一枚。
濃厚そうでいて、レモンの風味でさっぱりの
初めて食べる感じの不思議なパスタでした。
手前:鶏手羽のビール焼き。
醤油・ケチャップ・ビール・黒砂糖・蜂蜜に
おろし大蒜と生姜を入れたもので下味を付け、
魚焼きグリルで焼くだけ。
少々食べづらいのが難点ですが、甘辛くて旨い!
お酒のおつまみに最適な一品です。
奥:アボカドとグレープフルーツのサラダ。
フルーツは粒マスタード・すし酢・プレーンヨーグルト・塩胡椒で和えます。
ベビーリーフをEXバージンオリーブオイルと塩コショウで和えたものを添え、
こちらもさっぱり爽やかなサラダでした。
ミネストローネは普通なので省きます(笑)
サラダやパスタに使ったレモンとグレープフルーツの皮を煮出してから
蜂蜜を加えたドリンクを先生が合間に作ってくれて、試食の時に出してくれました。
ちょっと薬っぽかったかな・・・もう少し蜂蜜が多めでも良かったかも?
これだけ食べて飲んで、教わって1000円!
東京ガスお料理教室、おすすめですよ♪
↓参加してみました