Bonjour♪
雨が降りそうですね～。
お昼前、友達から電話が来て2時間程長電話してしまい
ブランチ用の作りかけのサラダが昼ごはんとなりました（笑）

引越しに前後して外食が続き、更に都内に来たら来たで
久し振りに逢える友達とのランチや飲みが続いたので、
ちょっと体重が・・・しばらく炭水化物と肉を減らしますっ！
野菜中心の食事でプチラマダンします・・・

ランチもサラダだけにしてみました。
水菜、胡瓜と人参の細切り、ピーマン、紫玉葱、
ゆで卵、プチトマトにグリーンオリーブ。
人参の細切りや胡瓜、水菜などは歯ごたえがあり、
よく噛むので食べごたえがあってオススメ。
ドレッシングもノンオイルの「オリエンタルライム」。

雨、降りませんように！(さっき洗濯したので・・・)